Tips Terhindar Dari Wasir – Wasir ataupun Hemoroid adalah Pembengkakan dan prolapnya bantalan anus yang berisi pembuluh darah yang melebar. Wasir ialah suatu penyakit yang bisa menyerang segala usia, akan tetapi biasanya cenderung lebih sering pada usia muda.
Tips Terhindar Dari Wasir
Ada dua tipe ambeien yaitu hemoroid internal dan juga eksternal. Pembuluh darah yang membengkak di area dalam anus dan tidak bisa terlihat dari luar disebut hemoroid internal. Untuk hemoroid eksternal yaitu pembengkakan yang terjadi di bagian luar anus di sekitar lubang anus, hemoroid eksternal akan terasa lebih nyeri dan terlihat dari luar.
Gejala
Gejala wasir yang dapat muncul berupa:
- Mengalami gatal atau iritasi, sakit, merah dan bengkak di sekitar anus.
- Benjolan yang posisinya menggantung di luar anus, terasa nyeri dan sensitif bila terkena sentuhan. Benjolan bisa terdorong masuk kembali ke dalam anus setelah BAB.
- Perdarahan setelah BAB tanpa rasa nyeri, yang ditandai dengan darah berwarna merah terang yang menetes dari dubur.
- Kotoran keluar dengan sendirinya dari lubang anus.
- Keluarnya lendir setelah BAB.
- Penyebab sebenarnya dari wasir atau hemoroid masih belum jelas. Namun, diduga ada kaitan kuat dengan meningkatnya tekanan dalam aliran darah di dalam atau di sekitar anus. Tekanan inilah yang menyebabkan pembuluh darah pada anus membengkak dan mengalami peradangan.
Penyebab
Di bawah ini adalah beberapa kondisi yang bisa meningkatkan risiko terkena wasir atau hemoroid:
- Konstipasi atau sembelit yang berkepanjangan atau sudah parah yang diakibatkan kekurangan asupan serat dari makanan.
- Diare yang berkepanjangan.
- Kelebihan berat badan atau Obesitas.
- Melakukan hubungan seks anal.
- Riwayat wasir turunan dalam keluarga.
- Terlalu sering duduk dalam jangka waktu yang lama.
- Batuk dan muntah-muntah.
- Sering mengangkat beban berat.
- Bertambahnya usia.
Pengobatan jalur Operasi
Bila pengobatan dan juga penanganan lain untuk penyakit wasir ini telah dicoba dan tidak kunjung membuahkan hasil jalan satu-satunya adalahan Operasi. Berikut ini ada beberapa prosedur operasi wasir:
1. Hemoroidektomi
Hemoroidektomi adalah operasi pengangkatan penyakit wasir. Hemoroidektomi konvensional melibatkan sayatan atau potongan kecil dibagian anus untuk memotong hemoroid. Setelah menjalani prosedur ini, pasien akan disarankan mengambil cuti atau istirahat kurang lebih 3-4 hari untuk pemulihan dari operasi tersebut.
Pembedahan akan langsung dilakukan pada jaringan tubuh yang mengalami wasir. Pembuluh darah yang membengkak akan diikat fungsinya untuk mencegah perdarahan, lalu wasir akan diangkat. Setelah itu, daerah sayatan atau pemotongan bedah bisa dijahit tertutup atau dibiarkan terbuka. Setelah selesai operasi, pasien akan merasakan sedikit nyeri selama beberapa hari atau minggu. Peluang kambuhnya wasir setelah mendapatkan hemoroidektomi adalah sebesar 5%.
2. Stapled hemorrhoidopexy
Stapled hemorrhoidopexy juga bisa disebut stapling yang merupakan prosedur alternatif selain hemoroidektomi konvensional. Stapled hemorrhoidopexy menggunakan alat yang khusus untuk melakukan mereposisi wasir ke tempat normalnya.
Pencegahan
Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah wasir atau hemoroid:
- Memperbanyak mengonsumsi makanan yang kaya akan serat. Perbanyaklah konsumsi Sayur, buah-buahan, bebijian, dan kacang-kacangan. Mengonsumsi makanan ini sangat berguna untuk melembutkan dan meningkatkan jumlah tinja yang akan dikeluarkan.
- Minum banyak cairan. Minumlah depalan gelas air putih setiap hari untuk mempertahankan tinja tetap lembek atau lunak.
- Jangan menunda BAB. Menunda BAB hingga menghilang dapat mengakibatkan tinja mengering dan sulit untuk dikeluarkan.
- Berolahraga secara rutin bisa mencegah obesitas dan konstipasi, yang merupakan faktor risiko dari timbulnya wasir.
- Hindari duduk terlalu lama. kebiasaan membaca saat BAB, dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di anus.
- Hindari mengangkat beban berat. Jika harus mengangkat benda-benda berat, buang napas dan jangan menahannya saat mengangkat beban berat.
- Jika hamil, tidurlah dengan posisi miring. Posisi ini bisa menurunkan tekanan pembuluh darah di panggul dan membantu mencegah wasir membesar.
Mungkin hanya ini sedikit informasi dari kami mengenai tips terhindar dari wasir mungkin dengan adanya artikel ini anda bisa waspada dengan adanya penyakit wasir, jika anda menderita gejala penyakit wasir segera konsultasikan kepada dokter spesialis wasir untuk penanganan cepat dan tidak menjadi parah.
Baca Juga Artikel: Mengenal Penyakit Divertikulitis
